Élodie Besson
La santé en mouvement
La kinésithérapie sur-mesure.
Yoga et Pilates à chambery.
Cours privés ou collectifs.
Drainage lympathique chambery.
Massage chambery.
À propos
Qui suis-je ?
Je suis kinésithérapeute, professeur de pilates et de yoga à Chambéry.
Rapidement, je me suis orientée en rééducation et santé de la femme. Grâce à une formation solide (DU en périnéologie, périnatal, sénologie, douleurs, thérapie manuelle des fascias, cicatrice, clinique du coureur), je suis maintenant spécialisée en rééducation périnéale et en gestion de la douleur.
Avec la pratique, je suis maintenant convaincue que la santé passe par le mouvement.
C’est pourquoi je me suis formée en Pilates et en Yoga, pour amener mes patients au mouvement.
J’ai ouvert mon cabinet de kiné à Chambéry centre ville en 2016.
Puis en 2021, j’ai créé le studio sportif King Kong Club, une salle de sport chambery à taille humaine pour faire le lien entre la rééducation et le sport, avec comme seul objectif: bouger.
J’utilise aussi les technologies de pointe comme le Cellu M6 de LPG et la tecarthérapie de Indiba, pour compléter la prise en charge globale dans le mouvement.
Aujourd’hui je vous reçois dans deux lieux: au cabinet KinéOstéo de la gare et au King Kong Club.
À l’écoute de
Vos besoins
Symptômes périnéaux
Fuites urinaires à l'effort, envie fréquente, lourdeur...liste non exhaustive de symptômes.
Reprise du Sport
Vous voulez reprendre une activité physique.
Vous avez une pathologie et vous ne savez pas quoi choisir comme discipline.
Vous avez envie de reprendre ou d'être accompagnée en course à pied.
Les douleurs
Vous avez une pathologie chronique douloureuse: fibromyalgie, spondylarthrite ankylosante, douleurs de dos, neuropathies .
Vous souffrez d'endométriose, névralgie pudendale, douleurs du périnée .
grossesse & post-partum
Vous ressentez des douleurs (lombaires, de la symphyse, des membres inférieurs..).
Vous vous sentez "pas tonique".
Vous voulez vous préparer physiquement à l'accouchement.
Vous avez envie de continuer/reprendre le sport.
Cicatrices
Vous avez une cicatrice douloureuse, boursouflée, rouge, "moche" ou qui vous empêche de bouger correctement.
Suite chirurgie du sein
Vous avez des douleurs, une cicatrice "moche", une perte de mobilité de l'épaule ou du dos.
Vous avez besoin de vous maintenir en forme pendant les traitements.
Vous avez besoin de vous préparer aux prochaines chirurgies.
Pré ou Post chirurgie esthétique
Vous allez subir une chirurgie esthétique (lipo-aspiration, bodylift, augmentation mammaire…).
Vous avez besoin de drainage lymphatique après chirurgie.
Bien-être
Vous avez envie de vous sentir bien dans votre corps. Vous avez les jambes lourdes.
01
Vos besoins
Le protocole
S’adapte à vous
Je m’adapte à VOUS, dans votre globalité.
Chaque séance sera personnalisée en piochant dans ma boîte à outils en fonction de vos envies, vos besoins, vos objectifs...
Le bilan
Le bilan est la base de tout traitement.
Thérapie manuelle des fascias
Approche douce en thérapie manuelle.
Une expertise en kinésithérapie
La kinésithérapie est une profession de santé qui utilise le mouvement dans le but de renforcer, maintenir ou restaurer les fonctions motrices.
Le mouvement
Yoga, Pilates, Gym, renforcement, training, coaching privé ou séances collectives...
Cellu M6 - Indiba
la technologie LPG® endermologie ou Indiba® radiofréquence
Massage-Drainage
Le drainage lymphatique manuel ou le massage thérapeutique/bien être.
02
Ma méthode
Le king kong club
Cours collectifs de yoga, pilates à chambéry :
Vous aimez l’émulation du groupe?
Les cours collectifs au King Kong Club sont toujours en petits groupes et adaptés à tous, toute l’année.
Cours privés de pilates et yoga chambery:
Pour encore plus de personnalisation, je vous propose des cours privés pour vous remettre en forme (inspiration mobilité, yoga, pilates).
En solo, duo ou trio, c’est un moment pour vous, pour vous faire du bien, progresser dans une technique ou adapter une discipline à votre corps et votre histoire.
Les séances peuvent se faire en visio.
